ЗАНАРЬЕ
ЛФК для детей
Краткое описание
ЛФК для детей
Каждый родитель желает, своему ребёнку крепкого здоровья и хочет воспитать в нем правильные привычки и что бы он был всегда первым и лучшим во всем . И окрылённые добрыми помыслами родители отдают детей на гимнастику, танцы, игровые виды спорта и прочее. А что потом ? А потом сталкиваются с тем, что планы рушатся. Планировали одно , а получается так что ваш ребёнок стоит на задней линии, ему не помогают отработать технику и вообще не до него. И вместо положительного опыта получается наоборот.

Не переживайте. Каждый ребёнок уникален и в этом есть решение- ЛФК. Мы используем комплексы упражнений, способствующих коррекции либо предотвращению нарушений опорно-двигательного аппарата и асимметрии осанки, укреплению мышц спины и позвоночника. Занятия лечебной физкультурой помогают дошкольникам и школьникам стать сильнее, выносливее, стрессоустойчивее, лучше учиться и легче адаптироваться к незнакомым условиям.

ЛФК для взрослых
Что первое приходит в голову когда вы слышите эту аббревиатуру - ЛФК?

Какие-то бабушки в цветастых не то пижамах, не то спортивном костюме , делающие порой неуклюже движения, чтобы суставы не болели и соли не откладывались, где-то в санатории. Или невероятно скучные и монотонные , для подростка , упражнения, потому что типо врач поставил непонятный диагноз «сколиоз» и родители решили, что ребёнку надо заниматься.

Да, ЛФК называется лечебная физкультура, которая основывается на комплексе упражнений, направленных на восстановление, поддержку и профилактику травматизма, болезней. Сегодня большое количество методик и разнообразного оборудования позволяет проводить тренировки интересно и весело, параллельно решая проблему с которой приходит человек.

В современном мире когда у человека малоподвижный образ жизни, ему просто необходима дополнительная разумная, помогающая восстановиться физически и психологически , двигательная активность.

И ЛФК прекрасно поможет с этим справится, его можно добавлять к тренировкам с тренажерами и аэробным нагрузкам, для достижения максимального эффекта от тренировок. Можно заниматься только им и от этого результат будет также хорошим, просто смотря какой будет у вас запрос.

Абонементы на занятия ЛФК для взрослых
Длительность занятий 50-60 мин.
Детские абонементы (мини-группа 3-5) Общая физическая подготовка
Длительность занятий 45 мин